据北京疾控中心微信公众号消息，随着气温的下降，冬季的严寒已愈加明显。这个时候，很多人都感觉身上的脂肪眼见地增加，有些小伙伴甚至直接选择“躺平”，但你可能不知道，冬季减重只要找对方法，顺应身体规律，不仅...
【健康幸福过大年】保护家人健康，要做到八个“勤” 喜迎新春 这个春节，大家大部分时间都在家里，居家生活习惯和环境卫生影响家人身心健康。保护家人健康，要做到八个“勤”。 一是勤通风。室内环境长期密闭...
中新网长沙3月21日电(通讯员 冯雁 符晴)今年的3月21日是第17个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，益智护脑”。据长沙市中心医院数据统计显示，2017至2018年，该院共计收治睡眠异常相关疾病患者1715例，其中“阻塞性睡...