牛津大学新试验表明摄入DHA有助于提高孩子的阅读能力  

对很多老师和家长来说，阅读能力不佳一直是困扰孩子的难题，不过，根据英国牛津大学一项最新的研究表明，在孩子膳食中增加藻油DHA(二十二碳六烯酸)的摄入量可有助于提高孩子的阅读能力，专家表示，对阅读能力不佳的孩子来说，补充DHA是一种简单可行且行之有效的方法。

阅读是人类认知世界的基础本领，孩子自出生的一刻便开始探索和认知世界，在逐渐成长的过程中，孩子通过更多的学习、识字来阅读书籍、课本以及各种带有文字的事物。孩子能通过阅读提升智能情商，而智能情商反过来更会促进孩子阅读能力的提升。老师很容易发现，班级里成绩优异的学生大多在阅读能力、写作上技高一筹，而成绩落后的学生，其阅读与写作能力往往较差。成绩不好，对阅读无兴趣，阅读能力差；反过来，对阅读无兴趣、阅读能力差又影响成绩……很多孩子便在这种恶性循环中被老师苛求、被家长责骂，这对孩子的身心发育亦极为不利。

“对孩子来说，较差的阅读技能会影响到其所有的学习，还会导致很多成年期的问题。”牛津大学高级研究员和食物与行为研究主任、首席研究员亚历克斯·理查德森博士说道。孩子的阅读能力差，我们大多数的老师和家长采取的措施却往往南辕北辙，比如，老师会强制性地让学生背诵、写作、向成绩好的同学请教等，而家长又会花钱给孩子买大量所谓的辅导书籍，甚至让孩子不情愿地去参加兴趣班、辅导课等等，但是他们发现，自己花了大量的时间和金钱，孩子的阅读能力依然没有明显的提高。

“DHA牛津学习和行为研究 (DOLAB)表明，每日摄入DHA补充剂能够提高阅读能力较差者的阅读水平，并帮助这些孩子追赶上同龄的优秀者。” 亚历克斯·理查德森博士介绍道。该研究结果于9月6日发表在同行评议的《公共科学图书馆期刊》上http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0043909。

据了解，这项由牛津大学发起的独立研究实验是一项固定剂量、随机、双盲和安慰剂对照的临床试验，旨在评估DHA omega-3膳食摄入量的增加是否有利于健康的学龄儿童阅读水平、记忆力及行为的改善。研究对象包括362名英国牛津郡主流学校7至9岁的健康学龄儿童，他们读写能力不佳但其他能力处于正常范围。实验内容以每天为这些孩子固定服用600毫克藻油DHA等为主，治疗时间持续16周。最终研究表明，这些读写能力不佳的孩子在阅读表现方面有了显著的改善，根据英国智能量表（p=.04的学生阅读能力排名在倒数20%，p<.01的排在倒数10%）计算，阅读能力较差者在阅读水平上比正常预期提高了20%至50%，这帮助了这些孩子在阅读能力上能追赶同龄的优秀者。

这项权威的研究结果为我们的老师和家长提供了全新的解决之道，也为那些有阅读困难的孩子们提供了轻松、简单、且不影响他们天真童趣、不强行违背其意志的尝试方法。其实，不仅仅成绩不好、阅读能力不佳的孩子应该服用藻油DHA，所有的孩子都应该补充适量的DHA这种“脑黄金”，它能促进孩子大脑及视力的发育，而这正是孩子智力与阅读能力提升的前提。而且，DHA在人类一生任何阶段中都对大脑、视力及心脏有着经科学研究证明的益处，所以，不仅是孩子，我们成人也应该补充适量的DHA 。